放假了,女儿每天睡到9点多起床,中午不睡,晚上10点多才睡.才在家呆了两三天,整个人好象都瘦了一圈,比上学还憔悴.鉴于此,马上对女儿的作息时间进行调整.还是按照上学时的作息时间,有规律地让她学习游玩.

对于学生来说,最高兴的事情莫过于放假.在假期里,他们就不用学习,完全自由支配自己的时间.班上有位学生,通过家访了解到,一放假,他就不出门,裹着棉被,呆在家里玩游戏,吃饭就在电脑前解决.父母也不管,认为放假了应该轻松轻松.

这种完全脱离学习状态的时间太长,特别是寒假和暑假,可能造成学生对学习的态度散漫,甚至有抵触情绪,影响孩子良好的学习习惯.特别是刚开学返回校园的那段时间,学生依然沉浸在完全轻松自由的假期里,很难适应学习生活.

因此,作为家长,应该督促孩子,即便是假期,也要保持适当的学习,主要目的是让孩子不对学习有生疏的感觉,培养孩子良好的学习习惯.不过,不能把孩子的假期全部被学习充满,要有一定的度.应当以休息为主,学习为辅.每天规定一定的学习时间,并坚持下去.至于学习内容,应当分析孩子的各科学习,查漏补缺,主攻一门,或尽可能地与课堂学习保持关联.比如,可以将上一个学期没有掌握好的知识巩固一下,也可以预习一下下一个学期即将开设的课程.也可以适当地进行其他兴趣爱好的培训.如:钢琴,美术,舞蹈,围棋等.